Vastzitten is ellendig. Steeds weer in negatieve cirkels redeneren, je daardoor slecht voelen en geen idee hebben hoe je uit die groef komt is belabberd. Inmiddels weet je dat je er in je eentje niet uitkomt. Dat heb je zo vaak geprobeerd, zonder succes. Je hebt nú iemand nodig die met je meereist omdat je het zat bent. Dat is 'mooi', want wij zijn er voor je. Je bent heel welkom en je kunt snel terecht. We doen niet aan wachtlijsten.

Na een traject bij Helder Helen voel je je vrijer in je hoofd, je lijf en je (werk) leven. Je ervaart meer rust omdat je eerlijk hebt gekeken naar patronen die in de weg zitten. Je bent je bewuster van jouw handelingen en gedrag. Je hebt jezelf écht leren kennen. Als gevolg heb je veranderd wat je kunt veranderen en accepteer je wat je niet kunt veranderen. Jouw geschiedenis en de betekenisvolle ervaringen die zich daarin hebben afgespeeld ken je. Je ziet het in een ander perspectief en je weet welke betekenis je er hier en nu nog steeds aan geeft. Kortom: minder onrust, minder 'gedoe', meer balans en meer (zelf)liefde.